Dondolo Rundoback

Un semplice ausilio che offre la possibilità di praticare la ginnastica aerobica, lo stretching, l'autotrazione con la spalliera e a corpo libero. Gli esercizi di ginnastica medica possono essere eseguiti con la massima sicurezza e stabilità. L'attrezzo viene utilizzato sia in ambito sportivo sia riabilitativo. Adatto per:

• ginnastica medica;scheletro e colonna vertebrale;
• muscoli dorsali e addominali;
• gambe, braccia e bacino.

Il dondolo Rundoback costituisce uno strumento utile per la ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa. La sua superficie superiore è stata studiata per aderire alle curve fisiologiche del rachide:ha una convessità più marcata per aderire alla fisiologica concavità della lordosi lombare,una concavità per accogliere la convessità della cifosi dorsale,una convessità per mantenere la lordosi cervicale. Stando distesi sul Rundoback è possibile eseguire esercizi di equilibrio e di rilassamento utili in presenza di algie vertebrali. Inoltre, tale strumento può essere utilizzato come panca per eseguire esercizi di potenziamento con manubri.